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zhao_admin2022-12-21 09:53:53

冬季有哪些营养食谱？

2021-07-10 09:14:06

俗语说“三九补一冬，来年无病痛”。冬季适当进补可提高机体的抗病能力。此时人的皮肤致密，出汗较少，摄入的营养物质也容易贮藏起来，为明年开春乃至全年的健康打下良好的基础。“进补”一般是针时“体质虚弱”及老年人来说的，“体虚”应根据其气虚、血虚、...

2021-05-02 09:53:22

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